Những bài tập giãn gân giãn cân chỉ mất 15 giây cho dân văn phòng

Chỉ mất 15 giây để thực hiện một trong những động tác thư giãn sau đây, dân công sở bàn giấy sẽ có cảm thấy thoải mái và thêm động lực để làm việc.  Hãy cùng tham khảo nhé!

Theo Vnexpress